Ознакомьтесь с нашей политикой обработки персональных данных
10:15 

y*angelochek
Надо учиться жить по новому! Надо уметь любть искренне!
Диета:"Любимая":
За 7 дней уходит до 10 кг. без возврата +
очищается организм.
1 ДЕНЬ: питьевой (пьем все что хотим, в том
числе бульоны)
2 ДЕНЬ: овощной (кушаем салаты в любом
количестве, желательно с добавлением
капусты (она жиросжигатель) )
3 ДЕНЬ: питьевой
4 ДЕНЬ: фруктовый (кушаем фрукты,
желательно грейпфруты (жиросжигатель) )
5 ДЕНЬ: белковый (кушаем яйца, филе
курицы (вареное), можно йогурты)
6 ДЕНЬ: питьевой
7 ДЕНЬ: выход Завтрак: чай, 2 вареных яйца.
Перекус: фрукт Обед: бульон (можно сварить
легкий супчик с рисом или гречкой) Перекус:
фрукт Ужин: салатик (заправка: растительное
масло и соль)

URL
Комментарии
2012-07-16 в 16:15 

have problems
План на ближайшее время: 1.Наладить личную жизнь 2. Подкачаться 3. Взяться за учебу 4. Ого я амбициозный 5. Пойду поем.
у меня знакомая сидела на этой диете, даже немного строже, в белковый день она пила только обезжиренный кефир. И на седьмой, уже не помню, но тоже какой-то один продукт только. + спортом занималась дома. Но в итоге у неё отвес был только 3,5 кг :no:.

2012-07-16 в 17:03 

y*angelochek
Надо учиться жить по новому! Надо уметь любть искренне!
ну у меня много избыточного веса,так что думаю уйдет больше.... я сидела на диете "Ангела",за 12 дней почти 6 кг. правда потом вернулись....

URL
2012-07-20 в 21:15 

диета имеет как минимум 2 минуса: 1. нет входа в диету. 2. нет выхода из диеты.
для того чтобы войти в какую угодно диету нужно подправлять свое питание около половины того времени, на которое рассчитана эта диета. Выход из диеты обычно равен длительности самой диеты.
следовательно, входить в эту диету нужно минимум 3-4 дня, а выходить неделю.
Так же напоминаю - диеты, особенно такого типа, неэффективны и приносят только временный результат.
Подобные диеты НЕ делают стройнее. У вас просто исчезнет несколько литров воды+мышцы. Любая диета обещающие быстрые результаты просто сделает вас skinny fat - худой толстой., но не изменит вашего пищевого поведения, а значит рано или поздно кг вернутся с друзьями.

   

Жизнь многогранна

главная